Cos'è la noia? Cos'è l'angoscia? Cos'è la disperazione? Perchè la noia può determinare un angosciante senso di vuoto?
la psicoterapia cognitivo comportamentale non cura solo il sintomo. Questo pregiudizio nasce in contrapposizione agli altri modelli che...
Cos'è la gelosia? perché può essere pericolosa? Come si riconosce la gelosia? Come si gestisce e si controlla la gelosia?
Cos'è il disgusto? Cos'è il disgusto morale? qual è il legame tra disgusto e disturbo ossessivo compulsivo?
cos'è l'invidia? perché siamo invidiosi? Come si riconosce, comprende, si accetta e si fronteggia l'invidia? A cosa serve l'invidia?
Cos'è la vergogna? Perché ci vergogniamo? Qual è la differenza tra ansia sociale, fobia sociale e ansia da prestazione?
Cos'è l'ansia da prestazione? Come si gestisce e si supera l'ansia da prestazione? Che differenza c'è con l'ansia e la fobia sociale?
Cos'è la rabbia? cos'è l'aggressività? Dall'irritazione all'IRA.
Hai difficoltà a fare i conti con le tue emozioni?